Naturen kan göra så mycket för våra liv. Det här är fallet med hibiskus te, som har otroligt många fördelar!
Flera studier visar att hibiskus te sänker blodtrycket betydligt, även hos patienter med vissa hälsotillstånd som ökar risken för högt blodtryck.
Vilka effekter kan denna infusion ha på din hälsa?
Högt blodtryck är där hibiskus verkligen lyser. En studie visade att tre dagliga koppar hibiskus te sänkte signifikant blodtrycket hos de personer som är enormt nära medicinering, bättre än placebo, med en minskning av individernas systoliska blodtryck med sex poäng över kontrollgruppen. För att förklara detta enklare, kan denna minskning leda till 14 procent färre stroke dödsfall, 9 procent färre dödliga hjärtattacker och 7 procent färre dödsfall totalt sett varje år.
Vad hände när hibiskus te testades mot ett blodtrycksmedicin?
Två koppar starkt hibiskus te varje morgon (med totalt fem tepåsar) var lika effektiva för att sänka försökspersons blodtryck som en startdos av läkemedlet Captopril som togs dagligen, men utan läkemedlets biverkningar.
Skyddar levern
Antioxidanter i hibiskus te kan hjälpa till att minska leverinflammation. Dessutom kan andra egenskaper i hibiskus också hindra problem i levern och hjälpa till vid behandling av andra leversjukdomar.
För normala tarmfunktioner
Komponenterna av hibiskus hjälper tarmen att fungera bättre eftersom det bidrar till korrekt matsmältning och hjälper till med tarmrörelserna.
Antiinflammatorisk och antibakteriell
Hibiskus te hjälper till vid behandling och förebyggande av mildare problem som orsakas av bakterier och inflammatoriska medel som kan orsaka feber, sjukdom och andra hälsoproblem.
OBS! Gravida kvinnor ska aldrig dricka hibiskus eller ta hibiskus produkter, eftersom det kan orsaka "emmenagogueffekter." Detta betyder att den kan framkalla menstruation. Även om detta kan vara till hjälp för kvinnor med oregelbundna menscykler- även om detta aldrig har studerats - betyder det också att gravida kvinnor som dricker hibiskus kan uppleva för tidig förlossning. I allmänhet är det inte känt om hibiskus te är säkert för ammande mödrar, men bör undvikas att dricka teet tills de avslutar amningen.